為貫徹落實黨中央、國務院關(guān)于做好高校畢業(yè)生就業(yè)工作的有關(guān)精神和決策部署，強化高校生涯教育和就業(yè)指導，增強大學生職業(yè)規(guī)劃意識，做到以賽促學、以賽促備，促進我院畢業(yè)生高質(zhì)量充分就業(yè)。根據(jù)學校《關(guān)于舉辦第三屆全國大學生職業(yè)規(guī)劃大賽》通知要求，現(xiàn)發(fā)布學院職規(guī)賽選拔賽通知。

一、大賽主題

筑夢青春志在四方，規(guī)劃啟航職引未來。

二、大賽目標

將大賽與《生涯規(guī)劃與職業(yè)發(fā)展》《大學生就業(yè)指導》《研究生職業(yè)規(guī)劃與就業(yè)指導》《心理學與自我成長》等課程和生涯體驗日等活動相結(jié)合，互為補充，以賽促學，以賽促教，以賽促就，引導學生樹立正確的成才觀、就業(yè)觀和擇業(yè)觀，提升學生生涯規(guī)劃和就業(yè)能力。

三、大賽內(nèi)容

主體賽事

此次大賽分為成長賽道和就業(yè)賽道：

1.成長賽道

面向本科一、二、三年級學生，考察其樹立生涯發(fā)展理念并合理設定職業(yè)目標、圍繞實現(xiàn)目標持續(xù)行動并不斷調(diào)整的成長過程，通過學習實踐提升綜合素質(zhì)和專業(yè)能力，體現(xiàn)正確的擇業(yè)就業(yè)觀念。

2.就業(yè)賽道

面向本科三、四年級學生（不含已通過推免等確定升學的畢業(yè)年級學生）和研究生，考察其求職實戰(zhàn)能力，對照目標職業(yè)及崗位要求，個人綜合素質(zhì)和專業(yè)能力等方面的契合度，個人發(fā)展路徑與就業(yè)市場需求的適應度。

四、賽程安排

（一）報名階段（2025年10月31日-11月12日）

參賽選手以“賽道＋班級＋姓名”的命名格式提交以下參賽材料，11月13日前各班負責人將材料打包發(fā)送至：wgyxxdyb2024@163.com（本科生）；sczx1031@163.com（研究生），另以班級為單位提交一份班內(nèi)報名匯總表（Excel）交至學生會/研究生會負責人；

成長賽道：

①生涯發(fā)展報告：介紹設定職業(yè)目標的過程；實現(xiàn)職業(yè)目標的具體行動和成效；職業(yè)目標及行動的動態(tài)調(diào)整等(PDF 格式，文字不超過 2000 字，圖表不超過 5 張)；

②生涯發(fā)展展示（PPT 格式，不超過 50MB；可加入視頻，鼓勵選手制作微視頻展示）。

就業(yè)賽道：

①求職簡歷(PDF 格式)；

②求職綜合展示（PPT 格式，不超過 50MB；可加入視頻，鼓勵選手制作微視頻展示）；

③輔助證明材料，包括實踐、實習、獲獎等證明材料(PDF 格式，整合為單個文件，不超過 50MB）。

（二）班級賽（11月14日-11月17日）

全體大二、大三、研一、研二年級學生，全體班長、團支書、本研團學骨干（包括各部門負責人、主席團成員、以及各部門志愿者）、院團委副書記、黨建辦負責人，黨支部書記，原則上無特殊情況均需參賽。

11月20日前，各賽道評委完成線上初審。 

（三）院賽（線下評審）。

（1）本科生成長賽道（大一、大二、大三）

成長賽道設主題陳述、評委提問兩個環(huán)節(jié)，采用6＋4模式。

主題陳述(6 分鐘):選手結(jié)合生涯發(fā)展報告作陳述。

評委提問(4 分鐘):評委結(jié)合選手陳述和現(xiàn)場表現(xiàn)提問。

（2）本科生/研究生就業(yè)賽道：（大三、大四、研究生）

就業(yè)賽道設主題陳述、綜合面試兩個環(huán)節(jié)，采用5+5模式。

主題陳述(5分鐘):選手結(jié)合求職綜合展示PPT,陳述個人求職意向和職業(yè)準備情況。

綜合面試(5分鐘):評委提出真實工作場景中可能遇到的問題，選手提出解決方案；評委結(jié)合選手陳述自由提問。

（3）晉級校賽名額分配：

按照院賽參賽人數(shù)的前5%、10%、20%評選出院級一、二、三等獎。

（4）晉級校賽選手培訓

邀請曾藝老師對晉級校賽選手進行線上培訓

（四）校級決賽、省賽及全國總決賽（2025年12月中旬）。

學院按照校賽分配名額，根據(jù)選手成績由高到低（分三個賽道排序）推薦至參加校賽（11月30日），學院推薦至學校的參賽選手自動獲校級銅獎。。校級決賽表現(xiàn)優(yōu)異者進入省賽訓練營， 按照省賽分配名額從中選拔優(yōu)秀營員推薦至省賽，省賽表現(xiàn)突出的獲獎選手，將在2026年4月參加全國總決賽

五、組織與激勵

賽事與學校《生涯規(guī)劃與職業(yè)發(fā)展》《大學生就業(yè)指導》《研究生職業(yè)規(guī)劃與就業(yè)指導》《心理學與自我成長》課程及主題班會、主題團日等活動有機結(jié)合。

（一）、學校給予校賽獲獎選手、指導教師及優(yōu)秀組織單位榮譽證書及物質(zhì)獎勵。

（二）、《生涯規(guī)劃與職業(yè)發(fā)展》可以成長賽道參賽情況作為結(jié)課考核方式；《研究生職業(yè)規(guī)劃與就業(yè)指導》可以就業(yè)賽道參賽情況作為結(jié)課考核方式。

（三）、報名參賽、接受賽事課程輔導并全程完賽的大三、大四學生選修2026年春季學期《大學生就業(yè)指導》，可申請免修該課程并獲得相應學分。

（四）、參賽本科生全程完賽并在參賽過程中參加學院和學校組織的培訓時長不少于10學時的（每場培訓需有考勤表），給予認定創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)課程學分1個。獲校級銅獎以上榮譽的本科生，按照《本科生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)學分認定暫行辦法》，另行給予創(chuàng)新學分認定。

（五）、學生參賽情況納入綜合測評，且學校按同類賽事獎勵標準將此次大賽納入綜合素質(zhì)評價、評獎評優(yōu)、推免綜合成績評定、綜合素質(zhì)評價、獎助學金評選等評價體系。

（六）、要利用主題班會、主題團日每年至少開展2次“生涯規(guī)劃與就業(yè)選擇”主題活動，進行比賽引導、賽事培訓和交流輔導，提升學生對賽事的知曉度、參與度和競爭力。校院兩級要加強對班主任、班團骨干的賽事主題培訓。

（七）、相關(guān)課程任課教師、輔導員、班主任、研究生導師等要積極指導學生參賽，各學院應組織賽事指導教師集體備賽。根據(jù)指導學生參賽數(shù)量及質(zhì)量評選優(yōu)秀指導教師。

六、有關(guān)要求

大賽成長賽道、就業(yè)賽道參賽選手須為我校全日制在校本科生（不含已通過推免等確定升學的畢業(yè)年級學生）和研究生。每名選手結(jié)合自身條件選擇符合要求的一個賽道報名參賽，不可多個賽道重復參與。

外國語學院院賽學生會負責人聯(lián)系方式（QQ）：

  梁安馨：3963919302                楊張智：2361068104

  寇競文：3082331352                 魏婧伊：1302196778    何依凡：3375047110